Materstvo
Prvé dni matky s bábätkom doma – čo vás čaká?
Prvé dni po návrate z pôrodnice bývajú často veľmi ťažkým obdobím, ktoré pre novopečené mamičky predstavujú veľkú záťaž. S malou pomocou a s dostatočným
Deti
6 tipov na vianočné aktivity pre deti
Vianoce sú o láske, o tvorení domova a krásnych spomienkach. Zapojiť do tvorby deti je jednoduché, pretože nemajú vybudované múry
Tehotenstvo
Káva v tehotenstve – môžete ju piť?
Pijeme ju ráno, počas pauzy v práci, popoludní s priateľmi a vždy nás ochotne postaví na nohy keď sa cítime
Zdravie
Rehabilitácia a cviky po pôrode
Cvičenie po pôrode pomáha nielen s posilňovaním namáhaných svalov, ale budete mať vďaka nemu aj viac energie. Ide o chvíle,
